Coaching
Découvrez les techniques de coaching et outils de transformation que j’utilise.
5 façons de choisir (et de tenir) ses résolutions cette année
Si tu veux vraiment que tes résolutions durent, fais les choses autrement cette fois-ci. 1️⃣ Choisir l’alignement, pas les tendancesNe te demande pas : « Que devrais-je faire ? »Demande-toi plutôt : De quoi ai-je vraiment besoin en ce moment ? Est-ce aligné avec mes valeurs ? Cette résolution vient-elle de moi ou suis-je influencé·e ? 2️⃣ Se concentrer sur une ou
Coaching de vie : 5 signes que vous en avez besoin
Vous vous demandez peut-être ce qu’est exactement le coaching de vie ? Simplement dit, le coaching de vie est un accompagnement personnalisé qui vous aide à atteindre vos objectifs, à identifier vos blocages internes et à élaborer des stratégies d’action efficaces. À la différence de la thérapie, du conseil ou du mentorat, le coaching de vie
Mon programme de coaching en 10 séances
Bonjour ! Après vous avoir expliqué qui je peux aider dans ma première vidéo, voici maintenant qui je suis et comment je peux vous accompagner. Dans cette deuxième vidéo, je partage mon parcours personnel et vous présente mon programme de coaching de 10 séances. Prêt(e) à faire le deuxième pas ? Comme je le dis dans la
Présentation & Qui puis-je aider ?
Bonjour ! Je suis Aurore, coach de vie à Vancouver. Dans cette vidéo, je vous explique qui peut bénéficier du coaching et comment savoir si c’est le bon moment pour vous. Félicitations pour avoir pris le temps de vous renseigner sur le coaching – c’est déjà un premier pas vers votre développement personnel ! Vous vous reconnaissez
